Informace

ÚT | 11. 4. | 10:00 | Studio ALTA | GYROKINESIS®

Přijďte si protáhnout tělo a vyzkoušet tréninkovou metodu GYROKINESIS® pod vedením Josefine Wosahlo!

GYROKINESIS® je metoda trénování těla a pohybu vyvinutá Juliu Horvathem v letech 1970/1980.

Za pomoci mnohostranných cviků páteře kombinovaných s různými technikami dýchání, je tělo postupně aktivováno a zesiluje. Lekce je rozdělena do tří částí, začíná cviky na židli, pokračuje pohybovým cvičením na zemi a vestoje.
Je založena na pohybech páteře v rámci celého těla, které se aktivuje a postupně zesiluje.

Josefine Wosahlo, narozena 1985, je tanečnice, lektorka tance, manažerka produkce the guts company, kterou spoluzaložila s Johannou Roggan v roce 2013.
Již během studií se seznámila s metodou GYROKINESIS® a roce 2016 se stala její lektorkou.

Délka: 120min

Kapacita lekce je omezená. Registrace nutná na: zuzana.hajkova@tanecpraha.eu

**************************************************************

ÚT | 11. 4. | 12:30 | Studio ALTA |

prezentace TanzNetzDresden

TanzNetzDresden je taneční síť existující od roku 2010, která propojuje profesionální práci tanečních umělců v Drážďanech. Zaměřuje na výměnu a rozvoj různorodých stylů tance, estetiky, techniky, pracovních postupů a organizice a rozšířuje stávající potenciál města v oblasti tance.